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Omitofo! Ich grüße den Buddha in Dir - und in mir!​

Sollten Dich diese Seiten motiviert, inspiriert, berührt oder vielleicht sogar unterstützt haben, macht mich das glücklich. Aber natürlich muss auch ich von etwas leben... Deshalb biete ich neben dem frei verfügbaren Wissen auf diesen Seiten, auch die Vermittlung von vertiefendem theoretischen Wissen im Rahmen von Einzel- und Gruppenunterweisungen sowie Seminaren an.

Darüber hinaus auch die persönliche Anleitung und Begleitung der individuellen Übungs- und Veränderungspraxis:

  • Shaolin Ernährung und physiologisches Training

  • Exploration der aktuellen Lebenssituation und -organisation​

  • kontemplative Bewegungsformen (Qi Gong), Shaolin Mentaltraining und Shaolin Meditation

  • Kung Fu - als Weg I Selbsterfahrung, Selbstverständnis, Selbstwert, Selbstliebe, Selbsthilfe, Selbstdisziplin, Selbstverantwortung

  • Gedeihliches Denken (Psychohygiene) und buddhistische Psychologie (Lehre vom - buddhistischen - Erleben und Verhalten)​

  • Physische Gesundheit (Äußere Kraft - Leistungsfähigkeit)

  • Genetik​ (mit den Karten spielen, die wir vom Leben bekommen haben)

  • funktionelle Neuroanatomie (man kann auch das Gehirn trainieren und stärker machen)

  • Neuro-Bio-Chemie (du musst keine schlechten "Drogen" konsumieren - möglicherweise produzierst du sie selbst)

  • Psychische Gesundheit (Innere Stärke - Erleben und Verhalten)

  • Konfliktbewältigung (es sind eben ganz oft nicht die anderen "schuld" - das Ursache-Wirkungsprinzip des Buddhismus)

  • Emotionsregulation (Frieden, Glück und Wohlbefinden passieren dir nicht einfach - du musst etwas dafür tun)

  • Beziehungsgestaltung ("einsam sein" kann man auch in Beziehungen, alleine sein nicht. kannst du alleine sein?)

  • Soziale Einbindung (Sozialisationsinstanzen)

  • Familie​ (herkömmliche Strukturen zerfallen - Familie ist heute für viele, die Menschen, die ihnen am nächsten stehen)

  • Peergroup (das Klima wird rauher, die Beziehungen - trotz oder wegen - Social Media oberflächlicher)

  • Schule / Arbeitsplatz (zunehmend hochkompetitive Bühne narzisstischer Egos - auf "Funktion" und "Erfolg" getrimmt

  • Mediale Sozialisation (alles kann, nichts muss - wenn Realität zu einer Option wird und globale Vergleichbarkeit zur Falle)

Unterweisungen Erkennen Annehmen Loslassen Seminare Grundlagen Geist Körper Begleitungen Balance Gesundheit Veränderung Übungspraxis kontemplat. Bewegung Mentaltraining Meditation



Lerne auch von meinem Lehrer I Shaolin Meister Shi Yan Lu

  • Shaolin Kung Fu I Shaolin Qi Gong I Shaolin Tai Ji

  • Shaolin Mentaltraining I Einzel-Unterweisungen I Seminare

  • Öffentliche Auftritte

(www.shaolinzentrum.de)


Vielen Dank für Dein Interesse an den Traditionen und Lehren der Shaolin Meister - und an meiner Geschichte...


Omitofo!Ich grüße den Buddha in Dir - und in mir! Dein / Euer Chris

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