IMG_20210719_202813.jpg
JustCHRIS_Walk%25252520of%25252520life_edited_edited_edited_edited_edited.png

Kè lì sī · 克力思 · Shaolin
Shaolin zertifizierter Mentaltrainer I Psychologieprofessor I Neuropsychologe I Sozialpädagoge
Freund, Meisterschüler und Assistent von Shaolin Meister Shi Yan Lu,
34. Generation der kämpfenden Shaolin Mönche

S H A O L I N

Balance I Gesundheit I Selbstbestimmung I Glück I Erfolg

Shaolin Mentaltraining I Shaolin Qi Gong I Shaolin Meditation

"Nur wer die Extreme der Existenz erfahren und integrieren kann, ohne dabei Schaden zu nehmen,

kann seine Mitte erkennen, und in Balance, Gesundheit und Selbstbestimmung leben. 

Das ist der „Mittlere Weg“ der Shaolin.“

„Du verlierst unnötig viel Energie, wenn Du dich gegen das Leben stäubst. Zu erkennen, was schädlich ist und was gedeihlich, anzunehmen, was nicht zu verändern ist, und loszulassen, was Schaden verursacht und keinen Nutzen für Dich und die fühlenden Wesen bringt,

auch das ist der „Mittlere Weg“ der Shaolin.“ 

Mit dem Rollstuhl nach Shaolin und zurück ins Leben...

 

Mein Weg vom Professor zum Shaolin.
 

IMG_20210719_195921_edited.jpg
 

In meinen Seminaren lernst Du

Was Stress eigentlich ist, wie Stress funktioniert, was Stress - gerade wenn du hochsensitiv oder hochsensibel bist - mit dir macht, und welch verheerende bio-psycho-soziale Wirkungen digitales Arbeiten und unser "normales" Leben in der uns umgebenden Medialität haben. Ich zeige dir, wie du dich vor (chronischen) körperlichen Schmerzen, depressiven Gedanken und leidvoller Angst - mit Hilfe buddhistischer Psychologie und den Methoden der Shaolin Meister - wirkungsvoll schützen kannst.

 

Das Ziel

Balance, Gesundheit und Selbstbestimmung,

für ein Leben in Frieden, Glück und Wohlbefinden.

"Auf dem "Mittleren Weg"

gibt es nur zwei Fehler, die man machen kann:

Der erste Fehler ist, sich gar nicht erst auf den Weg zu machen.

Der zweite Fehler ist, den Weg nicht bis zum Ende zu gehen."

Der "Mittlere Weg" der Shaolin

1 I Erkennen
Dankbarkeit

 

Shaolin Mentaltraining

 

Atem kontrollieren, 

Gedanken  und Gefühle verstehen

 

Balance

&

Gesundheit

2 I Annehmen
Akzeptanz

 

Shaolin

Qi Gong

Körper stärken,

und mit dem Geist synchronisieren

Selbstbestimmung

3 I Loslassen
Nicht-Identifikation

 

Shaolin

Meditation

Geist beruhigen, Körper, Gedanken und Gefühle kontrollieren

Glück

&

Erfolg

JustCHRIS_Walk%20of%20life%20copy_edited.png
chris_schwert_extrem_edited_edited.png
rolli_frei.gif
 
image7_edited_edited.jpg


Shaolin Tage Lindau

mit Shaolin Meister Shi Yan Lu - Shaolinzentrum Schorndorf (shaolinzentrum.de)
Qi Gong - Tai Ji - Mental Training - 5 Elemente Ernährung (TCM)
Gitzenweiler Hof, Lindau, 26. & 27.06.2021

1. Balance I 2. Gesundheit I 3. Selbstbestimmung I 4. Glück I 5. Erfolg

 

Dein Weg  ZURÜCK  in ein gedeihliches Leben.

BACK intoLIFE

IMG_2574_edited.jpg

Das aktuelle Online-Seminar im Auftrag des BMBWF.
(Österreichisches Bundesministerium Bildung, Wissenschaft und Forschung)


Denke wie ein Shaolin!

Initiative Gönn Dir adressiert an 340.000 österreichische SchülerInnen. 
Das Feedback nach dem letzten, von 11 Online-Seminaren...

WHAT PEOPLE SAY

WHAT PEOPLE SAY

yin-1751106.png

Und hier noch eine Stimme, die mir sehr viel Mut gemacht hat. Von einem der integersten Wissenschaftler die ich kenne, der trotz aller Anfeindungen und des - hart verdienten - immensen Erfolgs, ein wahrhaftiger und mitfühlender Mensch geblieben ist. Informationen zu Herrn Dr. Ganser und zu seiner Arbeit, findest Du hier.

Herr Dr. Ganser bietet derzeit - erstmalig - sehr gedeihliche Online-Kurse an, die ich jedem Menschen ans Herz legen kann, der statt temporärem und flüchtigem Glück, dauerhaftes Wohlbefinden sucht.

Balance, Gesundheit &  Selbstbestimmung.

 

Zu den Online-Kursen geht es hier.

Und das sagt der international renommierte Historiker,

Friedensforscher und Achtsamkeitslehrer:

"Lieber Herr Dorn!

Ich komme zum gleichen Schluss wie Sie:

Die Heilung muss im Inneren stattfinden. Sonst nützt alles nichts. [...]

Daher fokussiere ich jetzt auf Achtsamkeit [...] der Fokus ist immer wieder nach Innen. [...]

Genau wie Sie es auch machen.

Wunderbar.

Shaolin Kung Fu kenne ich leider nicht.

Aber es scheint ein Weg der Weisheit zu sein.

Wunderbar."

Dr. Daniele Ganser